昨夜は寝るのが1時間ほど遅くなり、 （チームリーダーと話していました。それでも11時過ぎには寝ました。） いつもは朝の4時～5時に目が覚めるのに、 起きたら6時過ぎでした。 起立性低血圧なのですぐには起き上がれず、 起きたら7時過ぎです。 2時間のタイ…